»Wie, das stellt er in seinem neuen Buch vor – lebendig, unterhaltsam und auch für Laien verständlich geschrieben.« Durchblick Gesundheit
»Der Autor schafft es, zu kleinen Schritten im Alltag zu motivieren, ohne das große Ziel aus den Augen zu verlieren.« socialnet
Geistig fit in jedem Alter
Wie man mit der AKTIVA-Methode Demenz vorbeugen kann
von Johannes Pantel, illustriert von Eva Wagendristel, Vorwort von Andreas KruseMehr als Gehirnjogging und Denksportaufgaben – was wirklich vorbeugend gegen Demenz hilft: Mit der vielfach erprobten AKTIVA-Methode Demenz vorbeugen – dieses Buch richtet sich an alle, die sich frühzeitig über Risiko- und Schutzfaktoren von Demenzerkrankungen informieren und aktiv Vorbeugung betreiben wollen. Angesprochen werden darüber hinaus Menschen, die sich um ihre kognitive Leistungsfähigkeit sorgen, bzw. bei sich bereits Anzeichen eines Nachlassens ihrer geistigen Fitness bemerkt haben.
Aus dem Inhalt:
Die AKTIVA-Methode: Aktive Kognitive Stimulation – Vorbeugung im Alter, richtet sich gezielt an gesunde Menschen, die aktiv zur Erhaltung ihrer geistigen Fitness im Alter beitragen wollen.
Aus dem Inhalt:
Die AKTIVA-Methode: Aktive Kognitive Stimulation – Vorbeugung im Alter, richtet sich gezielt an gesunde Menschen, die aktiv zur Erhaltung ihrer geistigen Fitness im Alter beitragen wollen.