Mein Yoga-Tagebuch von Birgit Feliz Carrasco | ISBN 9783426656594

Mein Yoga-Tagebuch

von Birgit Feliz Carrasco
Buchcover Mein Yoga-Tagebuch | Birgit Feliz Carrasco | EAN 9783426656594 | ISBN 3-426-65659-0 | ISBN 978-3-426-65659-4

Mein Yoga-Tagebuch

von Birgit Feliz Carrasco
Die Yogastunde ist vorbei, eine Übung hat besonders gutgetan, ein Mantra ist in Erinnerung geblieben, eine Emotion sucht nach Worten – das Yoga-Tagebuch bietet die Möglichkeit für eigene Notizen und begleitet auf dem Weg zum eigenen ganzheitlichen Yoga-Verständnis. Dabei helfen Yoga-Weisheiten mit persönlichen Kommentaren der Autorin, Deutungen seelischer Hintergründe für einzelne Asanas und meditative Übungen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Yoga-Übenden.