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![]( "Buchcover ISBN 9783426675199")
Happy Way: „Calm“ ist ein liebevoll gestaltetes Mitmach-Buch, das uns inspiriert, die Schönheit des Lebens zu erkennen [....] Herrlich entspannend!
www.zeitzuleben.de: „Ich habe selten ein Buch in der Hand gehabt, das teils schon bekannte Botschaften und Inspirationen so toll verpackt und stimmig rübergebracht hat. Für mich ist dieses Buch wie ein Kunstwerk.“
buchmedia Magazin (A): „Keine Angst, Sie brauchen weder Ihr Leben zu verändern, noch jahreslanges Training oder Vorkenntnisse, um Acton Smiths konkrete Tipps umzusetzten. Er nimmt Sie nämlich quasi bei der Hand und macht mit Ihnen ein paar Schritte vor die Tür, sieht sich mit Ihnen den Sternenhimmel an, sammelt Blätter, schreibt Tagebuch und erträumt sich ein Baumhaus ... Sie müssen einfach nur mittun!“
emotion slow: „Kreativität, Inspiration, Entspannung - das Buch erschafft auf kunstvolle Art Achtsamkeitsmomente.“
ma vie: „Mit kleinen Anregungen und Gedankenspielen lädt [Calm] unverkrampft zum Entschleunigen ein. Für Kleine-Pausen-Braucher“
Calm - Gelassen werden und die Welt verändern
von Michael Acton Smith, aus dem Englischen übersetzt von Judith Elze und Anne EmmertCalm ist das perfekte Anti-Stress-Buch für den modernen Menschen. Es schenkt Entspannungsinseln und Ruhemomente mitten im hektischen Alltag und hilft, die Weltwahrnehmung zum Positiven zu verändern. Calm macht Meditation zugänglicher, entfacht die Kreativität und sorgt für kleine Lacher und Aha-Effekte. Calm bietet Inspiration für acht Lebensbereiche: Schlaf, Reise, Beziehungen, Arbeit, Kinder, Kreativität und Essen. Das wunderschön, kunstvoll und phantasievoll gestaltete Innenlayout macht das Lesen zu einem spannenden Abenteuer, denn keine Seite ist wie die andere.