Tanzen macht nicht nur glücklich, sondern auch schlau von Lucy Vincent | Mit neuesten Erkenntnissen aus der Neurobiologie | ISBN 9783442178421

Tanzen macht nicht nur glücklich, sondern auch schlau

Mit neuesten Erkenntnissen aus der Neurobiologie

von Lucy Vincent, aus dem Französischen übersetzt von Nikolaus de Palézieux
Buchcover Tanzen macht nicht nur glücklich, sondern auch schlau | Lucy Vincent | EAN 9783442178421 | ISBN 3-442-17842-8 | ISBN 978-3-442-17842-1
Leseprobe

Hörzu: Tanz bringt alles auf Trab: Hormone, Muskeln, Immunsystem, graue Zellen. […] Ein mitreißendes Plädoyer für die Wohltat Tanz.

Flow: Das beste Mittel gegen trübe Gedanken und Lagerkoller im Home Office? Tanzen!

Tanzen macht nicht nur glücklich, sondern auch schlau

Mit neuesten Erkenntnissen aus der Neurobiologie

von Lucy Vincent, aus dem Französischen übersetzt von Nikolaus de Palézieux
Gehirn im Viervierteltakt

Wir haben es immer gewusst, aber nun ist es wissenschaftlich belegt. Tanzen macht nicht nur glücklich, sondern auch schlau. Die Kombination aus Rhythmus, musikalischem Gehör, Choreographiearbeit, asymmetrischem Training von linker und rechter Körperhälfte, Koordinationsvermögen (alleine, als Paar oder in der Gruppe) und Ausdauertraining fördert und fordert unterschwellig den Denkapparat. Das lässt sich in der Gerontologie und Demenztherapie wunderbar umsetzen, aber auch im schulischen Kontext gibt es hiermit eine Alternative zum Geigenunterricht.