Buchcover - Wer es leicht nimmt, hat es leichter - ISBN 978-3-492-30513-6
Autorenbild - Wer es leicht nimmt, hat es leichter - ISBN 978-3-492-30513-6
Express Köln: Ganz konkrete Tipps, um sich mit einfachen Methoden aus der Negativspirale zu befreien.
Glück: Auf humorvolle Weise nimmt Mental Coach Mathias Fischedick den Jammerlappen unter die Lupe, der sich in jedem von uns versteckt, und zeigt, wie wir uns mit einfachen Methoden selbst aus der Negativspirale befreien können.
nahaufnahmen.ch: Ein spannendes Buch, das unser Leben ein Stück positiver werden lässt und uns die Ausrede nimmt, dass wir etwas sowieso nicht schaffen.
zeitzuleben.de: Ein sehr unterhaltsamer und vor allem auch ›aktiver‹ Ratgeber.
Wer es leicht nimmt, hat es leichter
Wie wir endlich aufhören, uns selbst im Weg zu stehen
von Mathias FischedickJeder kennt die Gedanken, die uns im Alltag blockieren: »Das schaffe ich nicht!«, »Mir hilft ja keiner!«, »Ich kann ja eh nichts ändern!«, »Die anderen sind schuld!«. Solches Jammern ist zwar manchmal naheliegend, hält uns aber leider davon ab, unsere Potenziale zu nutzen und unsere Pläne in die Tat umzusetzen. Doch das muss nicht sein: Tief im Inneren verfügt jeder über die nötigen Fähigkeiten und Ressourcen, um seine Wünsche Realität werden zu lassen. Auf humorvolle Weise nimmt Mathias Fischedick zusammen mit dem Leser den Jammerlappen unter die Lupe, der sich in jedem von uns versteckt, und zeigt, wie wir uns aus der Negativspirale befreien können, um glücklicher und erfolgreicher durchs Leben zu gehen.