Vital und selbstbestimmt von Paul Wormer | Aktiv gegen Stress und Erschöpfung | ISBN 9783825180034

Vital und selbstbestimmt

Aktiv gegen Stress und Erschöpfung

von Paul Wormer, aus dem Niederländischen übersetzt von Ita Maria Neuer
Buchcover Vital und selbstbestimmt | Paul Wormer | EAN 9783825180034 | ISBN 3-8251-8003-4 | ISBN 978-3-8251-8003-4
Leseprobe
Interessenten an Stressbewältigung, alternativer Medizin, Selbsthilfe.

Vital und selbstbestimmt

Aktiv gegen Stress und Erschöpfung

von Paul Wormer, aus dem Niederländischen übersetzt von Ita Maria Neuer
Wie können wir auch in Phasen der Erschöpfung die nötige Kraft
finden, uns von inneren Zwangsjacken zu befreien und unserem
Leben eine positive Wendung zu geben? Orientierungshilfen für
unterschiedliche Alltagssituationen und praktische Übungen versetzen
uns in die Lage, unsere Selbstwahrnehmung zu stärken und
ungenutzte Lebensenergie zu aktivieren und zu erneuern.