Erlebnis Ernährung E-BOOK+ Solo von Anita Reischl | ISBN 9783991510529

Erlebnis Ernährung E-BOOK+ Solo

von Anita Reischl, Birgit Hauer und Adelheid Arzt
Mitwirkende
Autor / AutorinAnita Reischl
Autor / AutorinBirgit Hauer
Autor / AutorinAdelheid Arzt
Buchcover Erlebnis Ernährung E-BOOK+ Solo | Anita Reischl | EAN 9783991510529 | ISBN 3-99151-052-9 | ISBN 978-3-99151-052-9

Erlebnis Ernährung E-BOOK+ Solo

von Anita Reischl, Birgit Hauer und Adelheid Arzt
Mitwirkende
Autor / AutorinAnita Reischl
Autor / AutorinBirgit Hauer
Autor / AutorinAdelheid Arzt
„Jeder Mensch muss essen und trinken. Daran führt kein Weg vorbei. Essen
bedeutet aber mehr, als nur satt zu werden. Es kann genussvoll sein, Geborgenheit
vermitteln oder einfach Spaß machen. Eine bewusste Ernährung trägt wesentlich
dazu bei, sich gesund und wohl zu fühlen. Damit Sie jedoch die richtige Auswahl
treffen, müssen Sie wissen, was im Essen enthalten ist und wofür Ihr Körper diese
Bestandteile benötigt.
Dieses Buch soll Sie dabei unterstützen, einen Lebensstil zu finden, der Ihre
Gesundheit und Leistungsfähigkeit fördert und gleichermaßen nachhaltig ist.“