Gesundheit / Verstehe deinen Schmerz und werde kreativ

Die Autorin war mehr als 30 Jahre praktisch als Krankengymnastin/Physiotherapeutin tätig und hat sich darüber hinaus mit der Selbstheilung beschäftigt. Klassisch wird mit den offiziellen Definitionen des Schmerz begonnen. Es folgen alternative Sichtweisen und Möglichkeiten in Ergänzung zur ärztlichen Behandlung.
Die Autorin möchte dazu anregen, das Leben eigenständiger und kreativer zu gestalten, auch in der körperlich-seelisch-geistigen Gesundheitspflege. Der Leser mag sich aufgefordert fühlen, seine Antennen selbst zu schärfen und sich liebevoll zu erforschen. Auch durch selbst bewältigte Schmerzproblematik stark geworden, macht die Autorin dabei jedem Leser Mut, sowohl festgefügte Systeme wie auch die eigenen Bequemlichkeiten und Gewohnheiten zu hinterfragen.