Stell dir vor, du hast eine Flut von beschriebenen Seiten in einem Buch über dein Ich, die du immer wieder umblätterst, ohne zu wissen, was darauf geschrieben steht

Selbstgeschichten werden in der Psychologie auch innere Geschichten genannt. Sie enthalten innere Dialoge/Monologe bzw. Selbstgespräche, die im Kopf stattfinden. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, welche Geschichten wir uns in unserem Kopf erzählen und wie sie unsere Sichtweise auf uns selbst und die Welt um uns herum beeinflussen.
Die Selbstgeschichten sind somit der Schlüssel zu allem. Sie enthalten Symbole und stiften Sinn. In ihnen finden wir die Antwort auf unsere Fragen, die Lösung für unsere Probleme und die Wahrheit über uns selbst. In ihnen finden wir unsere Stärken und Schwächen, unsere Träume und Ängste, unsere Freuden und Leiden. Es ist wichtig, eine Nähe zu den eigenen Selbstgeschichten und der unsichtbaren Schreibfeder herzustellen. Schaffe eine Verbindung und entfalte die Kraft dieser Beziehung!