Dein Workout Logbuch von Maik Brandl | gym edition | ISBN 9783758323874

Dein Workout Logbuch

gym edition

von Maik Brandl
Buchcover Dein Workout Logbuch | Maik Brandl | EAN 9783758323874 | ISBN 3-7583-2387-8 | ISBN 978-3-7583-2387-4

Dein Workout Logbuch

gym edition

von Maik Brandl
Dein Workout Logbuch: Ein umfassendes Trainingsjournal für Fitness-Enthusiasten im Kraftsport. Halte deine Übungen, Gewichte, Wiederholungen, Pausenzeiten und RIR fest. Ein unverzichtbares Tool, um Fortschritte zu verfolgen, Trainingserfolge zu maximieren und Trainingspläne zu optimieren. Perfekt für Fitness-Studio-Gänger, die ihr Training strukturieren und dokumentieren möchten.