![Buchcover Die große Ernährungstabelle Kalorien, Vitamine, Mineralstofftabelle | Inge Hoffmann | EAN 9783809419686 | ISBN 3-8094-1968-0 | ISBN 978-3-8094-1968-6](https://buch.isbn.de/cover/9783809419686.jpg)
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Die große Ernährungstabelle Kalorien, Vitamine, Mineralstofftabelle
von Inge Hoffmann und Sonja CarlssonALLE NÄHRSTOFFE - ALLES WAS DRIN IST
Abnehmen? Fett sparen? Gesund essen? Das alles geht nur, wenn man weiß, was in den Lebensmitteln drin steckt.
Obwohl die Menschen heute ein sehr großes Gesundheitswissen haben, fehlen ihnen genaue Angaben über die Inhaltsstoffe ihrer Nahrungsmittel. Und da hilft diese aktualisierte und umfangreiche Tabelle.
- Aktuelle Übersicht aller Nährstoffe nach Lebensmittelgruppen geordnet, von Experten ausgearbeitet - Alle wichtigen Angaben zu Mangelsymptomen, Überdosierung und geeigneten Quellen der einzelnen Nährstoffe - Hilfreicher Leitfaden für alle, die sich mit Ernährungsfragen beschäftigen: um abzunehmen, aus gesundheitlichen Gründen oder aus allgemeinem Ernährungsinteresse
- Aktuelle Übersicht aller Nährstoffe nach Lebensmittelgruppen geordnet, von Experten ausgearbeitet - Alle wichtigen Angaben zu Mangelsymptomen, Überdosierung und geeigneten Quellen der einzelnen Nährstoffe - Hilfreicher Leitfaden für alle, die sich mit Ernährungsfragen beschäftigen: um abzunehmen, aus gesundheitlichen Gründen oder aus allgemeinem Ernährungsinteresse