Einfach Qi Gong von Siegbert Engel | Übungen für jeden Tag Das Praxisbuch | ISBN 9783835418837

Einfach Qi Gong

Übungen für jeden Tag Das Praxisbuch

von Siegbert Engel
Buchcover Einfach Qi Gong | Siegbert Engel | EAN 9783835418837 | ISBN 3-8354-1883-1 | ISBN 978-3-8354-1883-7

Einfach Qi Gong

Übungen für jeden Tag Das Praxisbuch

von Siegbert Engel

Sanfte Bewegungsmeditation für mehr Lebensqualität – mit Schnellstarter-Programm. Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong. Einfache Übungen, die postiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System, Hormonhaushalt und Beweglichkeit wirken. Mit Selbstmassage schnell entspannen.