Mein Lauf-Tagebuch | 365 Tage laufen | ISBN 9783840376054

Mein Lauf-Tagebuch

365 Tage laufen

herausgegeben von LAUFZEIT?&?CONDITION
Buchcover Mein Lauf-Tagebuch  | EAN 9783840376054 | ISBN 3-8403-7605-X | ISBN 978-3-8403-7605-4
Hobbyläufer, Marathonläufer, Lauftrainer, Laufbegeisterte

Mein Lauf-Tagebuch

365 Tage laufen

herausgegeben von LAUFZEIT?&?CONDITION
Du möchtest auf ein bestimmtes Ziel hin trainieren und bist neugierig, wie sich dein Lauftempo und deine Streckenzeit in einem Jahr verbessert haben? „Mein Lauf-Tagebuch“ bringt garantiert Struktur in deinen Laufalltag.
In dem perfekt auf die Bedürfnisse jedes Läufers abgestimmten Notizbuch kannst du deine Strecke, deine Zeit, den Puls, die Witterungsbedingungen, die Tageszeit, sowie den Untergrund handschriftlich festhalten. Für eigene Anmerkungen ist ebenfalls genügend Platz vorhanden. Diese Transparenz sorgt für mehr Motivation und langfristige Erfolge beim Laufen.