Frei werden von Zwangsgedanken von Hansruedi Ambühl | ISBN 9783843600422

Frei werden von Zwangsgedanken

von Hansruedi Ambühl
Buchcover Frei werden von Zwangsgedanken | Hansruedi Ambühl | EAN 9783843600422 | ISBN 3-8436-0042-2 | ISBN 978-3-8436-0042-2

Frei werden von Zwangsgedanken

von Hansruedi Ambühl
Wer an Zwangsgedanken leidet, muss alle roten Autos zählen oder vermutet in jedem Staubkorn eine Gefahr für seine Gesundheit. Oft entwickeln Betroffene sogar die Vorstellung, gegen ihren Willen gewalttätig zu werden. Hansruedi Ambühl erklärt, woher diese inneren Bilder kommen und was sie am Leben erhält. Er zeigt einen neuen Weg, sich Schritt für Schritt von den belastenden Gedanken zu befreien.