Gestärkt für den Winter von Cathrin Drescher | ISBN 9783902441157

Gestärkt für den Winter

von Cathrin Drescher
Buchcover Gestärkt für den Winter | Cathrin Drescher | EAN 9783902441157 | ISBN 3-902441-15-1 | ISBN 978-3-902441-15-7
LeserInnen im besten Alter

Gestärkt für den Winter

von Cathrin Drescher
Der Winter - eine Herausforderung für Körper und Geist. Je besser ältere Menschen darauf vorbereitet sind, desto gesünder durchleben sie die kalte Jahreszeit - mit Vitamin strotzender Kraftnahrung, Entspannung gegen Weihnachtsstress und Bewegung in frischer Luft geht die Generation 55PLUS gestärkt in den Winter.