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LeserInnen im besten Alter
Gestärkt für den Winter
von Cathrin DrescherDer Winter - eine Herausforderung für Körper und Geist. Je besser ältere Menschen darauf vorbereitet sind, desto gesünder durchleben sie die kalte Jahreszeit - mit Vitamin strotzender Kraftnahrung, Entspannung gegen Weihnachtsstress und Bewegung in frischer Luft geht die Generation 55PLUS gestärkt in den Winter.