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Yabluga - Atmung - Bewusstsein - Lebensenergie - Urfluss - Gedanken - Atmung
Yabluga ist ein Buch zum Entspannen und Wohlfühlen,
um wieder in Bewegung zu kommen oder zu bleiben.
Es kombiniert in jeder Übung anschauliche Zeichnungen und Textbeschreibungen.