![Buchcover Kathy Smith: Das Geheimnis eines schönen Körpers 2 - Lower Body | Kathy Smith | EAN 9783932235986 | ISBN 3-932235-98-3 | ISBN 978-3-932235-98-6](https://buch.isbn.de/cover/9783932235986.jpg)
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Kathy Smith: Das Geheimnis eines schönen Körpers 2 - Lower Body
Schöner Po, schlanke Hüften, straffe Oberschenkel!
von Kathy SmithLassen Sie sich von Amerikas Fitness-Queen Kathy Smith zeigen, wie Sie endlich die Figur bekommen, von der Sie immer geträumt haben: Schöner Po, schlanke Hüften, straffe Oberschenkel. *** Das Geheimnis eines schönen Körpers heißt BODY SCULPTING. Das eine Fitness-Methode, bei der die kritischen Stellen Ihres Körpers durch spezielle Übungen gefestigt werden. Daneben wird der so genannte LOW-REP OVERLOAD eingesetzt: Eine wirksame Technik, mit der Sie innerhalb kurzer Zeit große Erfolge erzielen. *** Wie bei allen Fitness-Programmen von Kathy Smith werden die Bewegungen sorgfältig beschrieben und Schritt für Schritt vorgeführt. Die Übungen wurden von unabhängigen Experten — dem ADVISORY BOARD — auf ihre Wirksamkeit und Sicherheit überprüft. *** Gesamtlaufzeit: 50 Minuten, 1 DVD.