Die Grundtechniken des Karate von Roland Habersetzer | Vom Weißgurt bis zum 1. Dan | ISBN 9783938305188

Die Grundtechniken des Karate

Vom Weißgurt bis zum 1. Dan

von Roland Habersetzer, aus dem Französischen übersetzt von Frank Elstner
Buchcover Die Grundtechniken des Karate | Roland Habersetzer | EAN 9783938305188 | ISBN 3-938305-18-5 | ISBN 978-3-938305-18-8

Die Grundtechniken des Karate

Vom Weißgurt bis zum 1. Dan

von Roland Habersetzer, aus dem Französischen übersetzt von Frank Elstner
Kihon waza für Shôtôkan und Wadô-ryû
Ein Handbuch über die Grundlagen des Karate
Sensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1 000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karate vor. Die wesentlichen Punkte für jede Technik werden klar und verständlich dargelegt. Sämtliche Grundtechniken (Kihon waza), die die Karateka des Shôtôkan und des Wadô-ryû vom Weißgurt bis zum 1. Dan beherrschen müssen, werden auf nachvollziehbare Weise präsentiert.
Darüber hinaus werden die zehn Grundlagen, auf denen die Techniken und der Geist des Karate beruhen, erläutert, und es erfolgt eine Einführung in das Kumite mit zahlreichen Übungsbeispielen.
Dieses Buch stellt ein umfassendes Handbuch dar, das dem Karateka, unabhängig von seiner Stilrichtung, auf jeder Stufe seiner Entwicklung wertvolle Anregungen für sein Training gibt.