Mein Nichtraucher-Tagebuch von Barbara Sommerer | Mit anregenden Kreativ-Übungen für ein rauchfreies Leben | ISBN 9783957990358

Mein Nichtraucher-Tagebuch

Mit anregenden Kreativ-Übungen für ein rauchfreies Leben

von Barbara Sommerer
Buchcover ISBN 9783957990358

Mein Nichtraucher-Tagebuch

Mit anregenden Kreativ-Übungen für ein rauchfreies Leben

von Barbara Sommerer
Für alle, die überlegen, mit dem Rauchen aufzuhören, haben wir den perfekten Begleiter: das Nichtraucher-Tagebuch. Schöne wie motivierende Tipps, Notfall-Übungen, der persönliche Kalender und die wundervollen Illustrationen von Dorina Tessmann helfen dabei, dem eigenen Rauch-Programm auf die Schliche zu kommen. So wird mit dem Stift in der Hand nicht nur die Zigarette besiegt, sondern durch das Schreiben, Kritzeln und die eigenen Ideen das Nichtraucher-Tagebuch zu einem einzigartigen, witzigen Dokument über die ach so schwere Zeit und über sich selbst. Und es begleitet auch dann noch, wenn man es vielleicht nicht gleich beim ersten Anlauf schafft, der Zigarette Lebewohl zu sagen.

ISBN-Daten

Softcover
64 Seiten
Aufl.
1
erschienen am
20.03.2017
ISBN-10
3-95799-035-1
ISBN-13
978-3-95799-035-8
Maße
21 x 14,8 cm, 166 gr
Lieferstatus
verfügbar
Preis
12,95 €*

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