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QIGONG ist ein essentieller Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
FLIEGENDER KRANICH QIGONG (鶴翔樁氣功 HèXiángZhuāng QìGōng) ist eine hochwertige Übungsreihe, die den Bewegungen des Kranichs nachempfunden ist. Der Hauptcharakter dieser Übungsreihe zeigt sich in einer Kombination aus zentrierter geistiger Aktivität, einheitlicher und elastischer Körperbewegungen und spezieller Atemübung, die den natürlichen Atem mit der “umgestalteten” Atmung koordiniert, um das Fließen des Qi in den Meridianen zu aktivieren und eine Verbindung zwischen Geist und Körper zu unterstützen.
Die DVD:
FLIEGENDER KRANICH QIGONG (鶴翔樁氣功 HèXiángZhuāng QìGōng) ist eine hochwertige Übungsreihe, die den Bewegungen des Kranichs nachempfunden ist. Der Hauptcharakter dieser Übungsreihe zeigt sich in einer Kombination aus zentrierter geistiger Aktivität, einheitlicher und elastischer Körperbewegungen und spezieller Atemübung, die den natürlichen Atem mit der “umgestalteten” Atmung koordiniert, um das Fließen des Qi in den Meridianen zu aktivieren und eine Verbindung zwischen Geist und Körper zu unterstützen.
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