So therapieren Sie COPD

Was tun bei Diagnose „COPD“?
 
COPD - was ist denn das? So oder ähnlich war vermutlich Ihre erste Reaktion, die Sie von sich gegeben haben, als Ihr Arzt dieses Wort in den Raum geworfen hat, begleitet von Sorgenfalten auf seiner Stirn. In diesem Moment haben Sie erahnt, dass es nichts Gutes zu bedeuten hat, aber was er genau damit sagen wollte, das erschließt sich für Sie erst Schritt für Schritt.
 
Keine Frage – die meisten Betroffenen haben bis zum Tag der Diagnose noch nie das Wort COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung) gehört und können es sich kaum merken. Da ist es auch nicht verwunderlich, dass sich diese unbekannte Erkrankung zunächst wie ein Buch mit sieben Siegeln vor einem ausbreitet.
 
Sigrid Nesterenko, renommierte Fachbuchautorin von über 50 Büchern und anerkannte Expertin für Umwelterkrankungen, verrät Ihnen in ihrem neusten Buch, was Sie über COPD wissen sollten und wie Sie die Symptome bei COPD lindern können, um wieder spürbar mehr Lebensqualität erreichen.
 
  Aus dem Inhaltsverzeichnis:
 
Vorwort
Was ist COPD
Symptome
Formen von COPD (Blue Bloater und Pink Puffer)
Diagnose von COPD
Schweregrade und Stadieneinteilung
Rauchen und COPD
 
Sauerstoff – das Lebenselixier
Wissenswertes über Sauerstoff
Funktionierende Organe durch ausreichend Sauerstoff
Sauerstoffmangel - Auswirkungen auf den Organismus
Sauerstoffmangel durch COPD und die Folgen
 
Wie funktioniert die Atmung?
Die Atemwege, beteiligte Körperteile und Organe
Die Abläufe der Atmung
 
Zusammenhang von Husten und COPD
Zusammenhang von Lunge und Darm
Wechselwirkungen zwischen Darm und Lunge
Darmgesundheit überprüfen, COPD lindern und vorbeugen
Das Mikrobiom der Lunge oder die Lungenflora
Verändertes Lungenmikrobiom bei COPD-Patienten
 
Osteoporose-Risiko bei COPD und Ernährungs-Konsequenzen
 
Begleit- und Folgeerkrankungen
Lungenentzündung
Diabetes
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Lungenkrebs
Depressionen
Schlafstörungen
 
Schmerzen
1. Stufe - Entzündungshemmende Medikamente
2. Stufe - Milde Opiate
3. Stufe - Starke Opiate
Begleitende Medikamente
Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS)
 
Probleme durch Unter- und Übergewicht
Body Mass Index (BMI)
Untergewicht bei COPD, Folgen und Handlungsempfehlungen
Übergewicht bei COPD, Folgen u. Handlungsempfehlungen
 
Wie wird COPD behandelt?
Behandlungsziele bei Blue Bloater und Pink Puffer
Behandlung gemäß der jeweiligen GOLD-Stadien
Verbesserte Sauerstoffaufnahme
Medikamente zur Bronchialerweiterung zur Luftnotlinderung
Arten von bronchialerweiternden Medikamenten
Inhalative Medikamente bei COPD
Cortison kritisch betrachtet
Besser leben mit Cortison
 
Beatmung mit Maske
Langzeittherapie mit Sauerstoff      
Diagnose: Chronischer Sauerstoffmangel im Blut
Systeme für die Sauerstoffzufuhr
Richtige Sauerstoff-Dosierung für die Langzeittherapie
Pflege und Vorsichtsmaßnahmen Therapiegerät
Mögliche Nebenwirkungen einer Langzeittherapie
Problematik mit der Akzeptanz bei COPD-Patienten
 
Lungenvolumenreduktion
Das Lungenemphysem – Überblähung der Lunge
Lungenvolumenreduktion - die möglichen Verfahren
Patientenvoraussetzungen
 
Exazerbationen - Vorbeugende Maßnahmen
Ursachen für Exazerbationen
Exazerbationen anhand von Warnsignalen erkennen
Sofortmaßnahmen und ärztliche Behandlung
Vorbeugende Maßnahmen
 
Salztherapie (Halotherapie) bei COPD
 Inhalation in Salzgrotten
 
Möglichkeiten der Naturheilkunde
Orthomolekulare Medizin
Vitamin D
Q10 und Kreatin
N-Acetylcystein (NAC)
Phytotherapie
Süßholzwurzel
Eibischwurzeltee
Efeu
Schwarzkümmelöl
Ginseng
Thymian
Aromatherapie
Eukalyptusöl
Pfefferminze
 
Letzter Ausweg – Lungentransplantation
Lungentransplantation - Allgemeines und Operationstechniken
Lungentransplantation - Vorbereitung, Ablauf und Risiken
Chancen und Leben nach der Lungentransplantation
 
Corona und COPD
 
Leben mit COPD
Angehörige und Freunde
Beruf
Freizeitaktivitäten
Stationäre Rehabilitationsmaßnahmen bei COPD
Sport und Bewegung
Atemnot verhindern
Yoga
Spazierengehen und Walken
Nordic Walking
Radfahren
Schwimmen
Wassergymnastik
Stuhlgymnastik
Training Zuhause
 
Atemübungen bei COPD
Möglichkeiten der Atemtherapie bei COPD
10 praktische Atemübungen bei COPD
4-7-11-Atmung
Lippenbremse
Kutschersitz
Dehnung des Brustkorbs
Kräftigung der Zwischenrippenmuskeln
Training Zwerchfellatmung
Elastischere Atemmuskulatur
Training der Atemhilfsmuskulatur zur Schleimlösung
Stärkung des Zwerchfellmuskels
Gorilla-Atmung
22 Tipps für den COPD-Alltag
Sturzprophylaxe
Wichtige Fragen und Antworten
Urlaub trotz COPD
Welches Urlaubsziel?
Reisen und Langzeit-Sauerstofftherapie
Medikamente
Europäischer Notfall-Ausweis (ENA)
Versicherungen         
Angehörige – die wichtigsten Begleiter
So können Angehörige helfen
Unterstützung für Angehörige
Selbsthilfegruppen – eine wertvolle Unterstützung
Schwerbehindertenausweis und Behindertenparkplatz
Erwerbsminderungsrente
Adressen