Das Bauch-weg-Buch von Travis Stork | Mit einer gesunden Darmflora zur guten Figur | ISBN 9783641225902

Das Bauch-weg-Buch

Mit einer gesunden Darmflora zur guten Figur

von Travis Stork, aus dem Englischen übersetzt von Annika Tschöpe
Buchcover Das Bauch-weg-Buch | Travis Stork | EAN 9783641225902 | ISBN 3-641-22590-6 | ISBN 978-3-641-22590-2

Das Bauch-weg-Buch

Mit einer gesunden Darmflora zur guten Figur

von Travis Stork, aus dem Englischen übersetzt von Annika Tschöpe
Gesunder Darm – schlanker Körper! Nicht nur zum Sommer und zum Bikiniwetter wollen viele das überflüssige Fettpolster am Bauch loswerden. Leicht gesagt, aber nicht leicht getan. Dr. med. Travis Stork zeigt dank neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, dass eine gesunde Darmflora uns hierbei helfen kann. Mit der richtigen Ernährung kann sich unser Mikrobiom positiv auf Übergewicht auswirken. Dieses Buch zeigt Schritt für Schritt, wie Sie die wichtigen Mikroben im Verdauungstrakt schützen können, die Ihnen ganz unsichtbar beim Gesundwerden und Abnehmen helfen. Mit einfachen Essensplänen, praktischen Infos zu Lebensmitteln und leckeren Rezepten ist das Bauch-weg-Buch der ideale Einstieg zu dauerhafter Darmgesundheit, Gewichtsverlust und einem vitalen Körper.