Ich bin mein eigener Coach von Urs R. Bärtschi | Wie Sie innere Gegensätze in Autonomie verwandeln | ISBN 9783658029661

Ich bin mein eigener Coach

Wie Sie innere Gegensätze in Autonomie verwandeln

von Urs R. Bärtschi
Buchcover Ich bin mein eigener Coach | Urs R. Bärtschi | EAN 9783658029661 | ISBN 3-658-02966-8 | ISBN 978-3-658-02966-1
Leseprobe

Aus den Rezensionen:

 

“... die meisten Leser werden sich oder Bekannte mit Sicherheit in der einen oder anderen Beschreibung wiedererkennen ... Das Buch bietet einen schnellen Überblick und kann dem Leser Ideen und Gedankenanstöße zur Auseinandersetzung mit dem eigenen „roten Faden“ geben ... Eine heiter-leichte Einführung ... die besonders für Coaching-Laien einen guten Einstieg in die Arbeit mit Persönlichkeitsmodellen und -tests bietet.“ (Anne Haker, in: Coaching-Newsletter, Jg. 14, Heft 5, 2014)

Ich bin mein eigener Coach

Wie Sie innere Gegensätze in Autonomie verwandeln

von Urs R. Bärtschi

Viele Menschen suchen nach einfachen, aber wirksamen Methoden, um ihr Selbstmanagement zu optimieren und die Anforderungen in Beruf und Privatleben besser, gelassener oder einfach überhaupt zu meistern. Ihnen stellt der versierte Coach und Trainer Urs R. Bärtschi sein langjährig aufgebautes Erfahrungswissen zur Verfügung. Anhand von vier inneren Antreibern – dem Geschäftigen, dem Konsequenten, dem Freundlichen und dem Gemütlichen – bietet er dem Leser eine vergnügliche, sehr griffige Anleitung zur Spiegelung und Wahrnehmung seines inneren Teams und dessen Dialogen. Unterhaltsam erläutert er ein Verfahren, das von den individuellen Stärken und Möglichkeiten jedes Einzelnen ausgeht und konkrete, handlungsorientierte Wege zur Ausschöpfung des eigenen Potenzials eröffnet und gleichzeitig zur Minimierung unbewusster Selbstsabotage führt. Wer sich darauf einlässt, gewinnt mehr Gelassenheit, Sicherheit und Glück auf allen Ebenen, beruflich wie privat.