Der Anti-Stress-Trainer für Pflegekräfte, Betreuungskräfte & Therapeuten

Dieser Anti-Stress-Trainer aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe beschäftigt sich mit dem Thema Stress bei Pflegepersonal. In kaum einer anderen Berufsgruppe kommt man so schnell an seine psychischen und physischen Grenzen. Mit Menschen zu arbeiten, die mehrfach beeinträchtigt sind, ist eine Herausforderung. Dazu kommt die Erschwerung des Pflegealltags durch die institutionellen Vorgaben. Wechselschichtarbeit, unzählige Überstunden, das Ungleichgewicht zwischen Arbeitsintensität und Personalkapazität, Wochenend- und Feiertagsarbeit, Fehlzeiten der Kollegen sowie die hohe Fluktuation, sorgen für zusätzlichen Stress. Der Umgang mit dem oft herausforderndem Verhalten der Erkrankten und die kaum umsetzbaren Zeitvorgaben für jeden einzelnen Handgriff, setzen starke Nerven voraus. Eine ausgewogene Balance zwischen Privat- und Berufsleben ist bei den hoch belastenden Arbeitsbedingungen kaum möglich. Die Autorin, selbst seit 18 Jahren in der Pflegebranche tätigt, kennt den Berufsalltag der Pflegeberufe genau und lässt ihren Erfahrungsschatz in dieses Buch einfließen. Beispiele aus Klinik, Heim und Pflegedienst beschreiben Situationen aus dem Arbeitsalltag und humorvoll verpackte und schnell umsetzbare Anti-Stress-Tipps sollen Mut machen, dem stressigen Arbeitsalltag der Pflegeberufe mit mehr Leichtigkeit und Freude zu begegnen. Mit den wirkungsvollsten Entspannungs- und Mentaltechniken wird das Energiesystem des Körpers so positiv beeinflusst, dass eine Stressreduzierung garantiert ist.