Das Wundermüsli von Prof. Dr. Bernhard Ludwig | Länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co. | ISBN 9783833876417

Das Wundermüsli

Länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.

von Prof. Dr. Bernhard Ludwig und Dr. Tekal Ronny
Mitwirkende
Autor / AutorinProf. Dr. Bernhard Ludwig
Autor / AutorinDr. Tekal Ronny
Buchcover Das Wundermüsli | Prof. Dr. Bernhard Ludwig | EAN 9783833876417 | ISBN 3-8338-7641-7 | ISBN 978-3-8338-7641-7

Das Wundermüsli

Länger jung bleiben mit der Anti-Aging-Power von Keimen, Kernen und Co.

von Prof. Dr. Bernhard Ludwig und Dr. Tekal Ronny
Mitwirkende
Autor / AutorinProf. Dr. Bernhard Ludwig
Autor / AutorinDr. Tekal Ronny
Die Jung-und-Gesund-Methode! Weit mehr als ein Gesundheitshype ist das Intervallfasten. Die zellverjüngenden Wirkungen der Methode sind mittlerweile durch mehrere große Studien belegt. Der Clou: Jeder kann die Essenspausen so in seinen Alltag integrieren, wie es zu ihm passt. In Kombination mit spermidinreichen Mahlzeiten, die beim Essen genauso wirken wie das Fasten, kommt es zu wahren „Wunder-Effekten“ im Körper:
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