Wurfserien und Kreuzbewegungen von Jörg Madinger | Handball Fachliteratur | ISBN 9783943899139

Wurfserien und Kreuzbewegungen

Handball Fachliteratur

von Jörg Madinger
Buchcover ISBN 9783943899139

Wurfserien und Kreuzbewegungen

Handball Fachliteratur

von Jörg Madinger
Der Wurf ist ein zentraler Baustein des Handballspiels, der durch regelmäßiges Training immer wieder erprobt und verbessert werden muss. Deshalb ist es immer wieder sinnvoll, Wurfserien im Training durchzuführen. Die vorliegende Übungssammlung bietet 25 verständliche, leicht nachzuvollziehende praktische Übungen zu diesem Thema, die in jedes Training integriert werden können.
Angefangen von einfachen Wurfserien für die Verbesserung und Automatisierung der Wurftechnik von verschiedenen Positionen bis hin zu komplexen Abläufen mit gekoppelten Auslösehandlungen, bei denen der Werfende sich auf immer neue Situationen einstellen und den optimalen Wurf finden muss, sind hier Beispiele in verschiedenen Schwierigkeitsstufen beschrieben. Mit diesen Ideen lässt sich das Training des Wurfs für jede Altersstufe abwechslungsreich und immer wieder neu gestalten.
Mit zusätzlichen Hinweisen und Variationsmöglichkeiten möchte der Autor dazu anregen, die Übungen noch weiter zu modifizieren und an das Leistungsvermögen der eigenen Spieler anzupassen.

ISBN-Daten

eBook, EPUB
36 Seiten
Kopierschutz
digitales Wasserzeichen
Dateigröße
819 B
Auflage
2., Auflage
erschienen am
10.12.2011
Rubrik
ISBN-10
3-943899-13-6
ISBN-13
978-3-943899-13-9
Lieferstatus
verfügbar
Preis
6,49 €*

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