Umgang mit Angst und PhobienJohannes Michalak × Achtsamkeit übenHilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem GrübelnJohannes MichalakHogrefe VerlageBook2017 Achtsamkeit übenHilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem GrübelnJohannes MichalakHogrefe VerlageBook2017