Mentales Training, genauer das IBS-Mentaltraining im Gesundheitsbereich richtet sein Augenmerk auf Selbstkontrolle und Selbstverantwortung. Das Bewusstsein wird geschult und betont so die Einheit von Körper, Geist und Seele durch den Einfluss von Gedanken und Konzentration auf das Wohlbefinden. Sebastian Kneipp: "Erst als ich daran ging, Ordnung in die Seelen meiner Patienten zu bringen, hatte ich vollen Erfolg."