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![]( "Buchcover ISBN 9783943173512")
Menschen, die einen neuen Ansatz (innere Bewegung) zur Stressbewältigung und zum Training der Faszien kennenlernen und ausprobieren möchten.
Die CD ist ein Mitschnitt aus dem ersten Modul der Fortbildung Faszien-Coaching. Die Besonderheit der Meditation besteht darin, dass die Teilnehmer lernen, ihre Faszien bei gleichzeitig tiefer Entspannung innerlich in einzelnen Regionen und auch als Ganzes in Schwingung zu bringen. Sie werden angeleitet, mit Ihren inneren Rhythmen auf Entdeckungsreise durch den ganzen Körper zu gehen. Die Meditation vermittelt ein Gefühl für das Bindegewebe als ein alle Körperzellen miteinander verbindendes Fluidum. Diese tief entspannende Form des Faszientrainings ist unabhängig von äußerer Bewegung und lässt sich leicht in Entspannungsprogramme verschiedenster Art integrieren.