Deine Trauminsel

Kindermeditationen zum Entspannen, Konzentrieren und Einschlafen - Mit den Traumreisen in diesem Hörbuch können Kinder ab 5 Jahren Meditation spielerisch erlernen und vor allem erleben. Jede Meditation enthält eine kleine Geschichte, die in bunten Bildern erzählt wird und somit die Fantasie anregt.
Inhalt: Folgende Meditationen sind enthalten:

- „Entspann dich“ (Kurze Entspannungs-Meditation) - 13 Min. - „Entspann dich“ (Lange Entspannungs-Meditation mit Geschichte) 25 Min. - „Konzentriere dich“ (Meditation zur Steigerung der Konzentration und Aufmerksamkeit - mit Geschichte) 22 Min. - „Schlaf ein und träum schön“ (Einschlafhilfe mit Geschichte) 60 Min.
Sowie eine Erklärung, was Meditation überhaupt ist.
Spielzeit: 130 Minuten