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![]( "Buchcover ISBN 9780993950650")
Alle Menschen, die sich gesund ernähren und abnehmen wollen. Das Buch enthält allgemeine Ausführungen über gesunde Ernährung und darüber hinaus spezielle Informationen über Tofu. Darüber hinaus enthält das Buch eine Sammlung von Tofu-Rezepten, die die Empfehlungen umsetzen.
Tofu ist als pflanzliche Eiweißquelle eine optimale Alternative zu Fleisch und ein wertvoller Baustein für eine gesundheitsbewusste Ernährung. Tofu eignet sich auch hervorragend zur Vermeidung von Übergewicht. Das ist durch Forschungen belegt.
Mehr und mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass Tofu nicht nur gesund ist, sondern auch lecker, wenn er richtig zubereitet wird. Genau hier setzt dieses Buch an. Sie erfahren etwas über:
Bei der Auswahl der Tofu-Rezepte habe ich darauf geachtet, dass alle Gerichte aus gesunden und leckeren Zutaten bestehen und sich auch für eine bewusste Low-Carb-Ernährung eignen.
Lassen Sie sich von „Tofu for Fit“ inspirieren und tun Sie darüber hinaus etwas für Ihre Gesundheit!
Weitere Informationen und einen Book-Trailer finden Sie auf der Autorenseite von Anton Wu: http://www. amazon. de/Anton-Wu/e/B014YWAZOU
Mehr und mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass Tofu nicht nur gesund ist, sondern auch lecker, wenn er richtig zubereitet wird. Genau hier setzt dieses Buch an. Sie erfahren etwas über:
Bei der Auswahl der Tofu-Rezepte habe ich darauf geachtet, dass alle Gerichte aus gesunden und leckeren Zutaten bestehen und sich auch für eine bewusste Low-Carb-Ernährung eignen.
Lassen Sie sich von „Tofu for Fit“ inspirieren und tun Sie darüber hinaus etwas für Ihre Gesundheit!
Weitere Informationen und einen Book-Trailer finden Sie auf der Autorenseite von Anton Wu: http://www. amazon. de/Anton-Wu/e/B014YWAZOU