Waldbaden von Robert Gallmann | The Hiking Therapy: Wanderungen zu Kraftorten im Kanton Bern | ISBN 9783039221479

Waldbaden

The Hiking Therapy: Wanderungen zu Kraftorten im Kanton Bern

von Robert Gallmann und Yoshifumi Miyazaki
Buchcover ISBN 9783039221479

Waldbaden

The Hiking Therapy: Wanderungen zu Kraftorten im Kanton Bern

von Robert Gallmann und Yoshifumi Miyazaki
Waldbaden ist eine in Japan seit Jahrzenten erforschte und anerkannte Therapie gegen Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Stress, Burnout und Stoffwechselerkrankungen. Hinzu kommt, dass der Aufenthalt in Wäldern nachweislich das Immunssytem stärkt. Wandern wohnt ein meditatives Element inne, welches Körper, Geist und Seele in Harmonie vereint. Die beiden Autoren bringen den Leserinnen und Lesern die medizinischen Zusammenhänge des Waldbadens näher und bieten ihnen 30 Wandervorschläge im Kanton Bern. Die Wanderungen führen durch Waldgebiete von besonderer Schönheit zu Kraftorten wie Kult- und Naturplätzen mit besonderer Ausstrahlung oder spiritueller Energie. Das Buch verbindet so die gesundheitlichen Aspekte des Wanderns mit der Freude an und in der Natur.

ISBN-Daten

Buch
240 Seiten
Auflage
1
erscheint im
April 2022
ISBN-10
3-03922-147-7
ISBN-13
978-3-03922-147-9
Abmessungen
27 x 23 cm
Lieferstatus
noch nicht verfügbar
Preis
44,00 €*

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