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- Introvision (978-3-17-037910-7) - Einband - flex.(Paperback)
Studierende der Psychologie und Pädagogik, Teilnehmer an Weiterbildungskursen zur Introvision, Psychologen, Psychotherapeuten und Pädagogen, Fachkräfte für Beratung, Coaching und Selbsthilfe.
Introvision
Problemen gelassen ins Auge schauen - Eine Einführung
von Angelika C. Wagner, Renate Kosuch und Telse Iwers-StelljesWie entsteht Gelassenheit? Und wie ist es möglich, Gelassenheit zu fördern oder wiederzugewinnen? Introvision ist eine neue Methode der mentalen Selbstregulation, bei der es darum geht, den Dingen konstatierend aufmerksam wahrnehmend ins Auge zu schauen, um sie zu verändern und Gelassenheit zurückzugewinnen. Diese leicht verständliche, praxisnahe Einführung richtet sich an eine breite Zielgruppe und ist auch in der Weiterbildung in Introvisionstraining und -coaching einsetzbar.
