Das Buch richtet sich an „Neugierige“, die unmittelbar etwas über die Stärken und Schwächen ihrer Beziehung erfahren und neue Handlungsmöglichkeiten gewinnen wollen. Dabei spielt es keine Rolle, ob der Partner mitmacht oder man das Buch alleine für sich bearbeitet. Eine gemeinsame Beschäftigung eröffnet allerdings noch weitergehende Möglichkeiten.
Beziehungsglück tanken
Wie wir unser Paarsubstrat vermehren und schützen können
von Frank Wecker und Sandra PulsEin Buch über die Quellen von Beziehungsglück und die Möglichkeiten, damit klug und schonend umzugehen. Wie nehme ich Einfluss auf meinen Zufriedenheits-Pegel?
Mittels eines umfangreichen Beziehungs-Fragebogens geht es zunächst um eine gründliche Bestandsaufnahme: In welchen Bereichen kann ich aus meiner Beziehung Zufriedenheit „tanken“? Dann werden meine persönlichen Voraussetzungen erkundet, diesen Vorrat zu verwalten. Was bringe ich an Beziehungskompetenzen mit? Wo brauche ich noch Hilfe? Alltagsbezogene Strategien können dazu beitragen, die Bilanz auch langfristig zu verbessern.
Mittels eines umfangreichen Beziehungs-Fragebogens geht es zunächst um eine gründliche Bestandsaufnahme: In welchen Bereichen kann ich aus meiner Beziehung Zufriedenheit „tanken“? Dann werden meine persönlichen Voraussetzungen erkundet, diesen Vorrat zu verwalten. Was bringe ich an Beziehungskompetenzen mit? Wo brauche ich noch Hilfe? Alltagsbezogene Strategien können dazu beitragen, die Bilanz auch langfristig zu verbessern.