Meine Galaxie - Dankbarkeitstagebuch / Journal von Ricarda Henkel | Das Tagebuch für mehr Selbstliebe, weniger Stress und mehr Achtsamkeit | ISBN 9783384518880

Meine Galaxie - Dankbarkeitstagebuch / Journal

Das Tagebuch für mehr Selbstliebe, weniger Stress und mehr Achtsamkeit

von Ricarda Henkel
Buchcover Meine Galaxie - Dankbarkeitstagebuch / Journal | Ricarda Henkel | EAN 9783384518880 | ISBN 3-384-51888-8 | ISBN 978-3-384-51888-0
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Die Hauptzielgruppe umfasst junge Erwachsene und Erwachsene, die sich aktiv mit ihrer persönlichen Entwicklung auseinandersetzen und ein tiefes Interesse an emotionaler Reflexion sowie psychologischen und zwischenmenschlichen Themen haben. Das Buch spricht besonders Leser:innen an, die nach Inspiration, Selbstreflexion und neuen Perspektiven suchen, um ihre eigene Gefühlswelt besser zu verstehen und zu wachsen. Ideal für Menschen, die sich für Themen wie Achtsamkeit, Resilienz, emotionale Intelligenz und persönliche Entfaltung begeistern.

Meine Galaxie - Dankbarkeitstagebuch / Journal

Das Tagebuch für mehr Selbstliebe, weniger Stress und mehr Achtsamkeit

von Ricarda Henkel
Meine Galaxie – Dein persönliches Dankbarkeitstagebuch
Tauche ein in die unendliche Weite deiner eigenen Galaxie der Dankbarkeit! „Meine Galaxie“ ist mehr als nur ein Tagebuch – es ist dein täglicher Begleiter auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und Glück. Dieses liebevoll gestaltete Dankbarkeitstagebuch hilft dir dabei, die kleinen und großen Sterne in deinem Leben zu entdecken und ihnen Raum zu geben.
Was dich erwartet:
Tägliche Reflexionen: Finde jeden Tag Zeit, um dich auf das Positive zu konzentrieren und deine Gedanken in Dankbarkeit umzuwandeln. Freiraum für Kreativität: Neben strukturierten Seiten bietet „Meine Galaxie“ Platz für persönliche Gedanken und Zeichnungen die deine innere Galaxie erstrahlen lassen. Monatliche Rückblicke: Nutze die monatlichen Seiten, um deine Fortschritte zu reflektieren und zu sehen, wie sich deine Sichtweise verändert hat. Dieses Tagebuch ist perfekt für alle, die ihr Leben bewusster gestalten möchten. Egal, ob du Anfänger in der Praxis der Dankbarkeit bist oder bereits erfahren – „Meine Galaxie“ unterstützt dich dabei, die Magie der kleinen Dinge zu erkennen und zu schätzen.
Entdecke jetzt die Kraft der Dankbarkeit und erschaffe deine eigene Galaxie des Glücks!