4 Blutgruppen - Das große Kochbuch
150 einfache Rezepte für ein gesundes Leben | Mit der Blutgruppen-Diät entspannt abnehmen
von Peter J. D'Adamo und Kristin O'Connor, aus dem Englischen übersetzt von Stefanie HutterNach dem Konzept der »4 Blutgruppen für ein gesundes Leben« entwickelte Dr. Peter D’Adamo gemeinsam mit Kristin O’Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen. Mit den passenden Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen lässt sich ganz leicht die für die eigene Blutgruppe ideale Ernährungsweise einhalten – und das jeden Tag! Einfach, kreativ und lecker – mit diesen alltagstauglichen Rezepten wird Kochen zu einem gesunden und abwechslungsreichen Vergnügen.