SWR.de: In ihrem neuen Buch listet die mehrfach ausgezeichnete Journalistin der Süddeutschen Zeitung schonungslos die Folgen des Klimawandels auf und bietet gleichzeitig aber auch Lösungsmöglichkeiten für den persönlichen Umgang damit.
Der Standard online: Die Autorin »warnt eben nicht nur eindringlich vor den Folgen der Klimakrise – für den Planeten und damit auch für unsere Gesundheit. Sie blickt gleichzeitig voller Zuversicht in die Zukunft.«
FREUNDIN.de: Christina Berndt »gibt Tipps, wie wir unser Klima – und damit auch uns – besser schützen können.«
Klimaresilienz
Was wir tun können, damit uns die Klimakrise nicht krank macht - Die besten Strategien gegen Hitzestress, Extremwetter, neue Krankheiten und seelische Belastungen
von Christina BerndtWie wir trotz Klimakrise gesund bleiben – das neue Buch der SPIEGEL-Bestsellerautorin Christina Berndt
Immer heißere Sommer, schneelose Winter, bedrohliche Unwetter: Der Klimawandel fordert uns körperlich und seelisch. Auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse gibt uns die renommierte Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Christina Berndt eine Fülle an leicht umzusetzenden Strategien an die Hand, wie wir uns gegen die Folgen der Erderwärmung wappnen. Sie erläutert,• was wir im Umgang mit Hitzewellen lernen müssen,• welche Wege es gibt, die gesundheitlichen Risiken hoher Ozonwerte, direkter UV-Strahlung und zunehmender Luftverschmutzung zu minimieren,• wie Allergiker sich idealerweise gegen die immer stärker werdende Pollenbelastung schützen,• wie sich die schrumpfende Diversität auf unsere Gesundheit auswirkt – und was wir dagegen tun können und• wie wir uns angesichts von Naturkatastrophen verhalten sollten.Viele praktische Beispiele zeigen zudem, wie man mit neu entstandenen Allergien, sich rasch ausbreitenden Krankheitserregern und Klimaangst umgeht – und so seine ganz persönliche körperliche und psychische Klimaresilienz aufbaut.
Immer heißere Sommer, schneelose Winter, bedrohliche Unwetter: Der Klimawandel fordert uns körperlich und seelisch. Auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse gibt uns die renommierte Wissenschaftsjournalistin und Bestsellerautorin Christina Berndt eine Fülle an leicht umzusetzenden Strategien an die Hand, wie wir uns gegen die Folgen der Erderwärmung wappnen. Sie erläutert,• was wir im Umgang mit Hitzewellen lernen müssen,• welche Wege es gibt, die gesundheitlichen Risiken hoher Ozonwerte, direkter UV-Strahlung und zunehmender Luftverschmutzung zu minimieren,• wie Allergiker sich idealerweise gegen die immer stärker werdende Pollenbelastung schützen,• wie sich die schrumpfende Diversität auf unsere Gesundheit auswirkt – und was wir dagegen tun können und• wie wir uns angesichts von Naturkatastrophen verhalten sollten.Viele praktische Beispiele zeigen zudem, wie man mit neu entstandenen Allergien, sich rasch ausbreitenden Krankheitserregern und Klimaangst umgeht – und so seine ganz persönliche körperliche und psychische Klimaresilienz aufbaut.
