Schlank mit Low-Carb von Andreas Meyhöfer | Ernährungs- und Fitnesstagebuch für 95 Tage | ISBN 9783742306838

Schlank mit Low-Carb

Ernährungs- und Fitnesstagebuch für 95 Tage

von Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig
Mitwirkende
Autor / AutorinAndreas Meyhöfer
Autor / AutorinDiana Ludwig
Buchcover Schlank mit Low-Carb | Andreas Meyhöfer | EAN 9783742306838 | ISBN 3-7423-0683-9 | ISBN 978-3-7423-0683-8

Schlank mit Low-Carb

Ernährungs- und Fitnesstagebuch für 95 Tage

von Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig
Mitwirkende
Autor / AutorinAndreas Meyhöfer
Autor / AutorinDiana Ludwig
Egal ob du abnehmen oder deine Ernährung umstellen möchtest, dieses Tagebuch begleitet dich bis zu 95 Tage. Du kannst darin genau festhalten, was du zu dir nimmst, wie viel Sport du treibst und wie es um dein persönliches Wohlbefinden steht. Außerdem bietet es dir genug Platz für eigene Gedanken und eine Übersicht über die Entwicklung deines Körperumfangs und -gewichts. So sind deine Abnehmerfolge gut dokumentiert und unterstützen deine Motivation. Die beliebte Facebook-Seite „Low Carb Kompendium“ hat bereits über 900000 Fans. Die Seitenbetreiber Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig veröffentlichen darauf regelmäßig Rezepte und Infos rund um die kohlenhydratarme Ernährung, und viele Fans haben damit schon erfolgreich abgenommen. Die beiden Bücher zur Seite sind absolute Bestseller.
Mehr Informationen finden Sie unter: www. low-carb-fans. de