Buchcover - Yoga für die Organe - ISBN 978-3-7423-2165-7
Innenansicht 1 - Yoga für die Organe - ISBN 978-3-7423-2165-7
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Autorenbild - Yoga für die Organe - ISBN 978-3-7423-2165-7
Yoga für die Organe
Mit den wirksamsten Asanas, Atemtechniken, Meditationen und Tipps aus der Naturmedizin die Organfunktion unterstützen. Acht Programme zur Entlastung, Regulierung und Vitalisierung
von Friederike Reumann
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte!
Dein Organsystem hat täglich mit neuen Herausforderungen zu kämpfen: Umweltgifte, Dauerstress, Bewegungsmangel und eine ungesunde Ernährungsweise belasten nicht nur den Stoffwechsel, sondern stören vor allem die
Entgiftungs- und Versorgungsprozesse
des Körpers, sodass die Organe nicht mehr richtig arbeiten können. Dadurch entsteht ein Nährboden für Nahrungsmittelallergien, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs; auch emotional kannst du aus dem Gleichgewicht geraten.
Yoga für starke Organe
Höchste Zeit, dass du deine Vital- und Selbstheilungskräfte wieder ankurbelst und deine Organe aktiv unterstützt! Die
spezielle Yogapraxis
von Friederike Reumann zielt genau darauf ab. Die Osteopathin und Yogalehrerin passt traditionelle Yogasäulen wie Asanas, Atemtechniken und Meditation an den modernen Alltag an. So kannst du ganz gezielt
• die Leber,
• die Nieren,
• das Gehirn,
• die Lunge,
• den Magen-Darm-Trakt,
• die Schilddrüse
• und sogar das Herz
entgiften
,
regulieren
,
nähren
und
kräftigen
. Denn nur mit einem voll einsatzfähigen Organismus gelingt es deinem Körper, besser
mit Stress umzugehen
,
mehr Energie
zu erlangen und den
Stoffwechsel- und Hormonhaushalt in Balance
zu halten. So hilfst du deinem Körper dabei, sich selbst zu schützen und gesund zu erhalten!
