Das Aroma der Lebensfreude von Wolfgang Wellmann | Essen als tägliche Meditation | ISBN 9783743100077

Das Aroma der Lebensfreude

Essen als tägliche Meditation

von Wolfgang Wellmann
Buchcover Das Aroma der Lebensfreude | Wolfgang Wellmann | EAN 9783743100077 | ISBN 3-7431-0007-X | ISBN 978-3-7431-0007-7

Das Aroma der Lebensfreude

Essen als tägliche Meditation

von Wolfgang Wellmann
Körpergewicht, Erscheinungsbild, Gesundheit und Fitness mit Selbstwert und Wohlgefühl gepaart - es trifft den Nerv, den viele Menschen eher als Stachel empfinden.
Entspannend vorgetragene Einsichten zum harmonischen Umgang mit sich selbst sind Basis zu einer Ebene der Selbsthilfe, die mit dem bewussten Essen anfängt und die mit einer gesteigerten Freude am Genuss des Schönen nicht endet.
Essen wird zur täglichen Meditation.
Der bekannte Reiki-Autor Wolfgang Wellmann hat mit dem hier vorgestellten Bogen der Begriffe und Alltagseinsichten, ästhetisch umrahmt mit zahlreichen korrespondierenden Gemälden von Marc Ericson, mit diesem zeitlosen Thema Lebensfreude generiert, die zur Lebenskunst führt.
Ein kreativ gelebtes Leben ist unabhängig von Meinungen und Trends in sich selbst zentriert - der Ausgangswert für den so wichtigen individuellen Lebensgenuss.