Qi Gong - Trouvez votre centre

Le Qigong est un système chinois de mouvement, de concentration et de méditation. Certains des exercices ont plus de 1000 ans. Mais ce n'est qu'au cours des 50 dernières années que le Qigong a pu s'imposer dans les sociétés occidentales. Qu'est-ce qui se cache derrière cet ancien art chinois et comment peut-il enrichir notre vie quotidienne ? Dans le cadre de la médecine traditionnelle chinoise, le Qigong est utilisé à la fois de manière préventive et interventionnelle. C'est l'un des cinq piliers fondamentaux sur lesquels repose la médecine traditionnelle chinoise.