Qi Gong - Encuentra tu centro

El Qigong es un sistema chino de movimiento, concentración y meditación. Algunos de los ejercicios tienen más de 1000 años de antigüedad. Pero sólo en los últimos 50 años el Qigong ha podido establecerse en las sociedades occidentales. ¿Qué hay detrás de este antiguo arte chino y cómo puede enriquecer nuestra vida cotidiana? Como parte de la Medicina Tradicional China, el Qigong se utiliza tanto de forma preventiva como de intervención. Es uno de los cinco pilares básicos sobre los que se asienta la Medicina Tradicional China.