ERFAHRUNGEN MIT LIEBSCHER UND BRACHT von Dirk H. Ludwig | Für alle, die noch nicht trainieren | ISBN 9783759292513

ERFAHRUNGEN MIT LIEBSCHER UND BRACHT

Für alle, die noch nicht trainieren

von Dirk H. Ludwig
Buchcover ERFAHRUNGEN MIT LIEBSCHER UND BRACHT | Dirk H. Ludwig | EAN 9783759292513 | ISBN 3-7592-9251-8 | ISBN 978-3-7592-9251-3

ERFAHRUNGEN MIT LIEBSCHER UND BRACHT

Für alle, die noch nicht trainieren

von Dirk H. Ludwig
Das Buch handelt von meinem Weg heraus aus permanenten Einschränkungen und Schmerzen, die mich über Jahre hinweg in den Wahnsinn trieben und die ich schließlich hinter mir lassen konnte. Ich konnte diesen Weg dank der Übungen nach Liebscher und Bracht gehen. Er erforderte über viele Monate tägliche Anstrengung, einiges an Schmerztoleranz und Disziplin. Das ist die schlechte Nachricht. Die Gute ist, dass es diesen Weg gibt und dass jeder ihn gehen kann. Dieses Buch ist für alle, die noch unnötig leiden