Bandscheiben-Aktiv-Programm von Doris Brötz | Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben | ISBN 9783830438274

Bandscheiben-Aktiv-Programm

Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben

von Doris Brötz und Michael Weller
Mitwirkende
Autor / AutorinDoris Brötz
Autor / AutorinMichael Weller
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Buchcover Bandscheiben-Aktiv-Programm | Doris Brötz | EAN 9783830438274 | ISBN 3-8304-3827-3 | ISBN 978-3-8304-3827-4
Inhaltsverzeichnis

Bandscheiben-Aktiv-Programm

Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben

von Doris Brötz und Michael Weller
Mitwirkende
Autor / AutorinDoris Brötz
Autor / AutorinMichael Weller
Viele begeisterte Patienten
Das neue Konzept gegen Rückenschmerzen
Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In fast 50% der Fälle sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit speziellen Tests lassen sich die Ursachen für schwer lokalisierbare Schmerzen bestimmen und für jeden Betroffenen gezielte Übungen ableiten.
Die richtigen Übungen - auch im Akutfall
Sie haben Angst vor schmerzhaften „falschen“ Bewegungen? Sie wurden konservativ behandelt, operiert oder haben die Operation noch vor sich? Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule durch kontrollierte Bewegungen wieder mobil und belastbar werden:
- Alltagstauglich: Alle Übungen lassen sich im Alltag problemlos durchführen - Hochwirksam: Spezifische auf die eigene Situation ausgerichtete Übungsfolgen - Effizient: Schon nach 7 Tagen schmerzfrei und deutlich beweglicher
Machen Sie mit diesem Buch neue Erfahrungen - heilen Sie sich selbst.