Happy Bones von Volkmar Jansson | Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken | ISBN 9783841908025

Happy Bones

Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken

von Volkmar Jansson, mit Bettina Rubow
Mitwirkende
Autor / AutorinVolkmar Jansson
Zusammen mitBettina Rubow
Beiträge vonBettina Rubow
Buchcover Happy Bones | Volkmar Jansson | EAN 9783841908025 | ISBN 3-8419-0802-0 | ISBN 978-3-8419-0802-5
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Inhaltsverzeichnis 1

Oberösterreichische Nachrichten: In dem Buch ‚Happy Bones‘ fasst Orthopäde Volkmar Jansson alles Wissenswerte zum Thema zusammen. Darüber hinaus empfiehlt der Mediziner Übungen und hat auch Bewegungs- und Ernährungstipps parat.

MDR um 11: Er beschreibt das in diesem Buch nicht nur wissenschaftlich, sondern auch sehr unterhaltsam. [...] Prof. Jansson hat mal ein ganz anderes Buch geschrieben über Osteoporose und wie wir wirklich gegenwirken können.

Happy Bones

Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken

von Volkmar Jansson, mit Bettina Rubow
Mitwirkende
Autor / AutorinVolkmar Jansson
Zusammen mitBettina Rubow
Beiträge vonBettina Rubow

Knochen bilden im wahrsten Sinne des Wortes das Gerüst unseres Körpers. Was können wir tun, damit sie uns möglichst lange durchs Leben tragen? Warum hapert es bei vielen zwischen Knochen und Gelenken? Und woraus besteht eigentlich Knorpel?

Von Anatomie über die kulturhistorische Bedeutung unserer faszinierenden Stützstruktur bis hin zu spannenden Interviews mit Expertinnen und Experten – in diesem Lesebuch erfahren Sie alles, was Sie über Knochen und Gelenke wissen sollten. Zusätzlich zu den wissenschaftlichen Grundlagen gibt das Buch konkrete Ratschläge und gezielte Übungen zur Vorsorge und Akuthilfe an die Hand.

Mit fundiertem Fachwissen, lustigen Anekdoten und anschaulichen Illustrationen führt Orthopäde Prof. Dr. Volkmar Jansson durch die faszinierende Welt unseres Stütz- und Bewegungsapparates. Ein unterhaltsames Plädoyer für einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Knochen.