Selbsthypnose von Brian Alman | Ein Handbuch zur Selbsttherapie | ISBN 9783896705273

Selbsthypnose

Ein Handbuch zur Selbsttherapie

von Brian Alman und Peter Lambrou
Mitwirkende
Autor / AutorinBrian Alman
Autor / AutorinPeter Lambrou
Buchcover Selbsthypnose | Brian Alman | EAN 9783896705273 | ISBN 3-89670-527-X | ISBN 978-3-89670-527-3
Ärzte, Psychotherapeuten, psychosoziale Helfer, Laien

Selbsthypnose

Ein Handbuch zur Selbsttherapie

von Brian Alman und Peter Lambrou
Mitwirkende
Autor / AutorinBrian Alman
Autor / AutorinPeter Lambrou
Das vorliegende Buch gilt als die verständlichste, eingängigste und zugleich inhaltlich fundierteste Einführung und Anleitung in die unterschiedlichen Techniken der Selbsthypnose. Es bietet Anleitungen u. a. zu:
- Stressbewältigung - Schmerzkontrolle - Allergien und Asthma - Raucherentwöhnung - Gewichtsabnahme - Angstbewältigung