Born to Walk von James Earls | Den natürlichen Gang neu entdecken
Wie Faszien unsere Bewegungen steuern | ISBN 9783898999175

Born to Walk

Den natürlichen Gang neu entdecken
Wie Faszien unsere Bewegungen steuern

von James Earls
Buchcover Born to Walk | James Earls | EAN 9783898999175 | ISBN 3-89899-917-3 | ISBN 978-3-89899-917-5
Inhaltsverzeichnis
Leseprobe
Physiotherapeuten, Osteophaten, Chiropraktiker, Massagetherapheuten

Born to Walk

Den natürlichen Gang neu entdecken
Wie Faszien unsere Bewegungen steuern

von James Earls
„Dein Körper ist zum Gehen gemacht.“ Gary Yanker
Born to Walk beschäftigt sich mit dem Prinzip des aufrechten Gangs. Es beschreibt die richtige Art zu gehen und die dafür zugrunde liegenden biomechanischen Prinzipien. Das Fasziennetz des Körpers steht dabei im Fokus. Der Autor verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und sieht den Körper als Summe verknüpfter Einzelteile an. James Earls Ziel ist es, dem Menschen einen effizienten, natürlichen Gang wiederzugeben, der von vorneherein in der Evolution begründet liegt. Das Buch ist mit zahlreichen anatomischen Zeichnungen sowie vielfältigen Übungen ausgestattet und eignet sich sowohl für Studenten und Sportwissenschaftler, als auch für Trainer, Kursleiter, und Sportinteressierte.