So werde ich willenstark

In diesem Buch wird die Gruppentherapie „So werde ich willenstark!“ dargestellt. Thema ist die Förderung von Willensfertigkeiten wie selbstmotivierung, Aufmerksamkeitslenkung, Gefühlsmanagement, Misserfolgsbewältigung, Startkontrolle u. a. und ihre Bedeutung für die Psychotherapie. Die einzelnen Sitzungen werden mit allen Übungen detalliert beschrieben. Das Manual enthält zudem alle Arbeitsblätter und Folien. Ein Patienten-Begleitheft ist getrennt erhältlich.