×
![]( "Buchcover ISBN 9783940720047")
Personen, die selbstbewusst und selbstsicher sein möchten sowie sich beruflich und privat behaupten wollen
Um beruflich und privat selbstbewusst sein zu können, muss man innerlich der Herr in seinem eigenen Haus sein.
Behaupten können wir uns, wenn wir uns von zu strengen Moralvorstellungen befreien, Empfindungen in unsere Persönlichkeit integrieren, mit Ablehnung zu Recht kommen und eine innere Balance herstellen.
Allerdings fällt uns das manchmal schwer, weil wir immer wieder in gewisse Haltungen abdriften, die man als abwehrendes Verhalten bezeichnet. Dadurch blockieren wir uns selbst und verlieren unsere Selbstsicherheit.
Deshalb ist es wichtig, das abwehrende Verhalten aufzuspüren, es zu durchschauen und konkrete Handlungsstrategien zu entfalten.
Selbstsicherheit gehört zu uns. Wenn es nicht mehr da ist, geht es darum, die inneren Blockaden aufzulösen.
Behaupten können wir uns, wenn wir uns von zu strengen Moralvorstellungen befreien, Empfindungen in unsere Persönlichkeit integrieren, mit Ablehnung zu Recht kommen und eine innere Balance herstellen.
Allerdings fällt uns das manchmal schwer, weil wir immer wieder in gewisse Haltungen abdriften, die man als abwehrendes Verhalten bezeichnet. Dadurch blockieren wir uns selbst und verlieren unsere Selbstsicherheit.
Deshalb ist es wichtig, das abwehrende Verhalten aufzuspüren, es zu durchschauen und konkrete Handlungsstrategien zu entfalten.
Selbstsicherheit gehört zu uns. Wenn es nicht mehr da ist, geht es darum, die inneren Blockaden aufzulösen.