Buchcover Vorwärts heißt zurück zu mir | Tanja Köhler | EAN 9783641308834 | ISBN 3-641-30883-6 | ISBN 978-3-641-30883-4

Susanne Ackstaller, Autorin, Kolumnistin und Bloggerin = Texterella: Inspirierend, motivierend, unterhaltsam: ein wunderbares Buch für Frauen, die ihr Leben nicht dem Zufall überlassen wollen.

Ulrike Scheuermann, Diplom-Psychologin und Bestsellerautorin: Ein Buch voller aufrüttelnder Impulse für Frauen, die sich selbst endlich wichtig nehmen wollen.

Dr. Sylvia Löhken, Kommunikationsexpertin, Coachin & Autorin: Dieses Buch ist ein Wegweiser zum wichtigsten Land, das wir in diesem Leben bewohnen können: dem eigenen Raum.

Isabel Garcia, Kommunikationsexpertin & Autorin: Ein wirklich wichtiges Buch, das vielen Frauen helfen wird, ihr Leben schöner zu gestalten. Ein Buch, das sie an die Hand nimmt und ihnen zeigt, wie ein sinnvolles Leben funktioniert. Persönlich, aufrüttelnd und motivierend.

Christa Stienen, HR-Profi & Coachin: Dank diesem Buch kann es nur vorwärts gehen: Pointierte Beschreibungen und Anregungen und Hilfestellungen, die ins Tun bringen. Viele werden den Aufbruch wagen, den sie so lange vor sich hergeschoben haben.

Susanne Nickel, Expertin für Veränderungsmanagement & Autorin: Ein gelungenes Plädoyer dafür, sich selbst mit all seinen Bedürfnissen und Wünschen wieder ganz bewusst wahrzunehmen und sich auf den Weg zu machen …ganz im Sinne des Buchtitels „Vorwärts heißt zurück zu mir!

Vorwärts heißt zurück zu mir

Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben - Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte

von Tanja Köhler

Licht aus, Spot an! Jetzt bin ich mal dran!»Ein Buch voller aufrüttelnder Impulse für Frauen, die sich selbst endlich wichtig nehmen wollen.« Ulrike Scheuermann, Diplom-Psychologin & BestsellerautorinDie Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation frisch in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie können sie sich stärker in den Mittelpunkt stellen, ohne dabei ständig auf Widerstand zu stoßen? Die engagierte Psychologin, systemische Beraterin und Spiegelbestsellerautorin Tanja Köhler gibt erfrischende und kompetente Hilfestellung: Sie verrät, wie man sich die eigenen Sehnsüchte, Bedürfnisse und Wünsche bewusst macht und wie man im Status Quo Inspiration für neue Ziele findet. Sie regt dazu an, Entscheidungen zu treffen, nicht in alte Muster zurückzufallen und das Umfeld mitzuziehen. So unterstützt sie Schritt für Schritt und äußerst anschaulich dabei, den ganz persönlichen Veränderungsprozess in dieser Lebensphase anzuschieben und umzusetzen.»Dieses Buch ist ein Wegweiser zum wichtigsten Land, das wir in diesem Leben bewohnen können: dem eigenen Raum.« Sylvia Löhken, Kommunikationsexpertin, Coachin & Autorin